隨著臺灣邁入高齡化社會,許多家庭開始面臨「上下樓困難」的現實課題。無論是年長父母、行動不便者,或是短期術後康復的使用者,樓梯都可能成為日常生活中的一道障礙。為了解決這個問題,樓梯升降椅成為越來越多人考慮的輔具選項。
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單位有支由在校大學生組成的皮劃艇隊,該隊的李教練是我的好友。一有空閑,老李總會邀我去湘江邊觀摩。 俗話說:內行看門道,外行看熱鬧。此話不假。我最初接觸皮劃艇時那也只是看熱鬧而已,幾次觀摩、學習、研究過后,我發現劃皮劃艇很不簡單了。 原來,皮劃艇是個統稱,它分為皮艇和劃艇。劃皮艇時人坐在艇內,有規律地劃動船槳并用腳控制船舵;劃劃艇時,人一般是一腿弓著 、一腿跪著,要左右劃動如鏟子般的船槳,同時既要掌握方向,又要控制速度。 一下子我對皮艇顯得更加喜歡些。也嘗試著去劃皮艇。 眾所周知,劃皮劃艇是一項極講求耐力的水上運動。劃劃艇與我們的端午節劃龍舟有異曲同工之妙,都要求參與者動作整齊劃一,并特別講究團隊精神。可劃皮艇會更加自由些,獨個兒坐在一人艇內歡快地飄蕩在水面上,像支離弦之箭一般朝著前方堅定地行進著。劃皮艇的時候,人的雙手握緊船槳(槳的兩頭都有槳葉),而雙臂有節奏地左右舞動。另外,我們的眼睛也得到了很好的休息。更妙的是,這種運動對我們的形體有著很好的健美作用。想一想,是不是覺得很美好呢?尤其是在我們的母親河里劃著皮劃艇。 >>>更多美文:心情隨筆
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營養輕鬆補充,維持窈窕體態的健康小幫手
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